У жінок все просто: довге волосся треба вкоротити, короткі - наростити, прямі - накрутити, кучеряві - випрямити)))
М'які, шовковисте, блискуче зовні і здорові зсередини волосся - заповітна мрія кожної жінки. І це бажання цілком здійсненне, якщо знати, чого потребують ваші волосся.
За день наші волосся відчувають на собі безліч атак агресивного зовнішнього середовища, і якщо не захищати волосся від перепаду температур, сонячних променів, сильних морозів, сухого вітру, волосся стане ламким, тьмяним. Незалежно від типу волосся, глибоке живлення і зволоження від самих коренів до кінчиків просто необхідно.
Що ми розуміємо під доглядом за волоссям?
Звичайно, в першу чергу стан вашого волосся визначає ваш спосіб життя. Гарному росту волосся сприяє правильне харчування, достатній сон, потреба в свіжому повітрі, відсутність шкідливих звичок.
Також догляд за волоссям передбачає - регулярне миття, не тільки в косметичних цілях, але особливо в гігієнічних. Дуже часто задають питання, скільки разів в тиждень необхідно мити голову. По-перше, це залежить від жирності вашого волосся, від того наскільки швидко у вас волосся забруднюються. Тут ви повинні самостійно дивитися за зовнішнім станом вашої шевелюри. Голову можна мити і щодня, використовуючи при цьому м'який шампунь для щоденного миття.Однак, якщо у Вас сухе волосся мити голову потрібно рідше (1 раз в 8-10 днів).
Важливо підібрати шампунь і бальзам-ополіскувач для вашого типу волосся. Зараз на ринку величезний вибір косметичних товарів на будь-який смак і гаманець. Але, все ж самим перевіреним і ефективним засобом по догляду за волоссям була і буде матушка- природа.
З самого дитинства моя мама привчала мене доглядати за волоссям.Завжди мені робила відвари з коренів лопуха для зміцнення волосся, втирала реп'яхову і обліпихи олії в шкіру голови для прискорення росту і блиску волосся, робила маски із хни. І ці процедури, дійсно, підтримували волосся в здоровому стані.
Отже, я пропоную кілька порад по догляду за волоссям:
- Якщо у вас сухі, ламкі волосся, вам не обійтися без реп'яхової і обліпихової олій. Втирайте в шкіру, а також наносите масло по всій довжині волосся 1-2 рази на тиждень за 20 хвилин до миття голови. Після таких вітамінних процедур ваші волосся знайдуть блиск, м'якість і будуть легко розчісуватися, а також ви позбудетеся від ламкості. У свій раціон харчування додайте горіхи, квасолю, цільнозернові і молочні продукти, більше випивайте чистої води. Бажано, після миття голови волосся тримати в рушник 20 хвилин. Від використання прасуванням, випрямлячів, фенів краще утриматися. Але якщо виникла необхідність в їх використанні нанесіть захисний крем, щоб запобігти пошкодженню і пересушування вашого волосся. Після миття наносите бальзами для обсягу волосся.
- Якщо ваше волосся швидко жирніє, вам необхідно мити голову у міру необхідності, можливо, кожен день. Підберіть шампунь для жирного волосся. У свій раціон харчування дозволите більше овочів і фруктів. За 20 хвилин до миття голови втирайте масло календули, ефірні масла цитрусових. Робіть ванни для волосся на основі відварів ромашки, з додаванням лимонного соку (для світлі волосся), для темних підійде, відвар кропиви і яблучний сік.Фарбування волосся також підсушить їх.
- Особливої догляду вимагають фарбоване волосся, так як при частому фарбуванні пошкоджується структура волосся. Кінчики стають сухими і посіченими, а біля коренів волосся можуть також швидко ставати жирними. Втирайте по довжині волосся масла (мигдальне, ефірні фруктові).
- Розчісувати довге волосся необхідно починаючи від кінчиків і поступово піднімаючись вгору до коріння. Не розчісуйте мокре волосся. Краще перед миттям голови добре їх розчешіть.Гребінець повинен бути з матеріалів, що не ушкоджують структуру волосся і не електризується їх (підійде дерев'яна гребінець).
- Мити волосся не рекомендується в холодній або гарячій воді.Оптимальна температура 45 грд.
Засоби для зволоження і живлення доступні кожному. Від вас тільки потрібно підібрати потрібний засіб, можливо з консультацією фахівця, і регулярно проводити процедури по догляду за волоссям.